Ostatné

streda, 24 júl 2013 04:37

Spravte svoj domov pohodlným

Napísal(a)

Premeňte svoj ​​domov z hektického priestoru na upokojujúce miesto plné pohodlia, ktorom si vždy dobre oddýchnete nielen fyzicky, ale aj psychicky. O neporiadku v dome nehovoríme len vtedy, ak sú šaty pohodené na stoličke, ale aj vtedy, ak je priestor preplnený nábytkom, či jeho usporiadanie je nejakým spôsobom nepraktické, ba až stresujúce.

utorok, 23 júl 2013 07:40

Dezinfikujte zdravím spôsobom

Napísal(a)

Nástrahy v podobe mikróbov, húb a plesni na nás čakajú v každej domácnosti, a množstvo z nich si nosíme všade so sebou. Napríklad taká kabelka je  jednou z najšpinavších prostredí, ktorú denne používame. Mobilný telefón je most, ktorým sa baktérie dostanú z našich rúk až do úst, a to niekoľkokrát denne. Viete ako tomu šíreniu zabrániť a a správne svoje okolie čistiť?

Expozícia skupiny látok použitých na výrobu širokej škály spotrebného tovaru môže spôsobiť zmeny funkcie štítnej žľazy.

piatok, 19 júl 2013 22:00

Recept na dlhovekosť

Napísal(a)

Tvorba len pár zmien vo vašom životnom štýle vám môže pomôcť žiť dlhšie. Nedávna štúdia zistila, že štyri zlé návyky správania - fajčenie, nadmerné pitie alkoholu, málo pohybu, a nedostatočná zastúpenie ovocia a zeleniny v strave, môže zapríčiniť, že miesto večného odpočinku navštívite až o 12 rokov skôr, ako by tomu muselo byť. Našťastie je stále možnosť, ako tento stav zvrátiť a vydať sa správnou cestou za dlhým a zdravým životom. Stačí sa začať riadiť nasledujúcimi deviatimi tipmi, aby vaše telo vyzeralo a cítilo sa mlado.

štvrtok, 18 júl 2013 22:00

Čo netajte pred gynekológom

Napísal(a)

Nebojte sa povedať svojmu gynekológovi všetko. Gynekológ sa pýta aj na rôzne otázky intímneho charakteru pri ktorých sa môžno budete červenať, no verte že už to je súčasť kvalitnej preventívnej prehliadky. Váš lekár totiž potrebuje vedieť naozaj čo možno najviac informácií, aby vám mohol poskytnúť správnu odbornú starostlivosť.

streda, 17 júl 2013 07:20

Zvýšenie rodinnej aktivity

Napísal(a)

Pokiaľ ide o zdravie srdca, je dôležité stotožniť sa s názorom, že starať by sme sa mali nie len o svoje zdravie, ale o zdravie srdiečok celej našej rodiny. Rovnako tak by sme si mali uvedomiť dôležitosť kardiovaskulárneho zdravia aj budúcich generácií. Nedávne štúdie zistili, že obézne deti a dospievajúci majú  toľko plaku vo svojich tepnách ako 45 roční dospelí, to znamená, že u tejto mládeži sa môžu problémy s kardiovaskulárnym systémom prejaviť v oveľa mladšom veku, ako tomu bolo u ich rodičov.

utorok, 16 júl 2013 07:00

Kedy vzťah môže poškodiť zdravie

Napísal(a)

Výskum ukazuje, že silné partnerstvo nám pomôže vyhnúť sa chorobám. Tí, ktorí si vo vzťahu osvojili zdravšie návyky, žijú dlhšie. Na druhú stranu, problémové vzťahy majú tendenciu vyvolávať vnútorný stresu a tým dochádza k oslabeniu imunity. Mnoho faktorov má vplyv na naše zdravie, či už je to správanie voči sebe navzájom, alebo zvyky, ktoré sme si vo svojom živote zaviedli. Takže nech už ste manželia, alebo spolu len chodíte, majte na pamäti, týchto 12 kľúčových spôsobov, ktoré môžu ovplyvňovať vašu myseľ a telo.

piatok, 12 júl 2013 07:29

Detoxikácia tela fajčiarov bylinkami

Napísal(a)

Čoraz viac ľudí v celej Európskej únií zomiera na následky fajčenia každý deň, na Slovensku je to okolo 20 ľudí denne. Aj keď dochádza k obmedzovaniu priestorov určených na fajčenie, stále stretávanie sa nefajčiarov s fajčením je príliš časté. Z výskumov vyplýva, že cigaretový dym dokáže nefajčiarom ublížiť viac ako fajčiarom.

štvrtok, 11 júl 2013 06:22

Nebezpečenstvá v zubnej paste

Napísal(a)

V prípade že človek potrebuje do tela absorbovať napríklad liečivá, jedným z najrýchlejších spôsobov je prostredníctvom ústnej dutiny. Aj to je dôvod prečo sa niektoré lieky napr. nitroglycerín pri srdcovom ochorení alebo lieky proti bolesti, aplikujú pod jazyk, čím sa rýchlo dostanú do tela.

streda, 10 júl 2013 07:59

Cibrenie pamäte zlepšuje život

Napísal(a)

Mnohé výskumy a štúdie poukazujú na fakt, že človek využíva len 10 % kapacity svojho mozgu. Ak vezmeme do úvahy, že každú z časti podľa funkcie využívame len na zlomok jej možnosti, musíme pripustiť, že na plné obrátky by človek mohol dosiahnuť nevídané veci. V takom prípade by ani ten najvýkonnejší superpočítač ani len nesníval o lepšom výkone ako má mozog.

Strana 6 z 9

O nás

Vítame Vás na stránkach magazínu ludsketelo.sk na ktorých vás čaká mnoho zaujímavých v niektorých situáciách až neoceniteľných rád a informácií

Zaujimavosti

NOVINKY EMAILOM

Novinky prednostne priamo na Váš email