streda, 16 marec 2016 09:46

Prediabetes

Napísal(a) 
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Prediabetes znamená, že hladina cukru v krvi je vyššia ako normálne, ale nie je ešte dostatočne vysoká, aby bola stanovená diagnóza diabetes 2. typu. Bez liečby je pravdepodobné, že sa prediabetes rozvinie do cukrovky 2. typu v priebehu 10 rokov, alebo menej.

Dobrou správou je, že prediabetes môže byť príležitosťou pre zlepšenie zdravotného stavu človeka. Progresia od prediabetesu k diabetu 2. typu nie je nevyhnutná.

Prediabetes často nemá žiadne príznaky.

Jedným z možných prejavov, že človek môže byť vystavení riziku cukrovky 2. typu sú tmavé škvrny na koži na určitých častiach tela. Tento stav sa nazýva akantóza. Ovplyvnené oblasti tela v tomto prípade zahŕňajú krk, podpazušie, lakte, kolená a kĺby.

Klasické príznaky prechodu z diagnózy prediabetes na diabetes 2. typu sú:

  • zvýšený smäd
  • časté močenie
  • únava
  • rozmazané videnie

Kedy navštíviť lekára?

Ak má človek obavy, alebo podozrenie na cukrovku mal by sa poradiť s lekárom, prípadne ak spozoruje príznaky cukrovky 2. typu, ktoré sú opísané vyššie.

Ak má človek predispozíciu prediabetesu je potrebné podrobiť sa krvným testom na určenie hladiny glukózy v krvi. Medzi rizikové faktory prediabetesu patrí:

  • Obezita, s indexom telesnej hmotnosti nad 25
  • Nedostatok pohybu
  • Vek 45 a viac rokov
  • Cukrovka v rodinnej anamnéze
  • Gestačný diabetes
  • Syndróm polycystických vaječníkov - stav charakterizovaný nepravidelnou menštruáciou, nadmerný rast ochlpenia a obezita
  • Vysoký krvný tlak
  • Problémový cholesterol

Presná príčina diagnózy prediabetes je neznáma, hoci rodinná anamnéza a genetika pravdepodobne zohrávajú dôležitú úlohu. Vedci objavili gény, ktoré sú spojené s inzulínovou rezistenciou. Prebytočný tuk, najmä brušný tuk a nečinnosť sa tiež zdajú byť dôležitými faktormi pri vývoji prediabetesu.

Isté je, že ľudia, ktorí majú prediabetes nie sú schopní úplne spracovať cukor (glukóza). To spôsobí, že sa cukor hromadí v krvnom riečisku namiesto zásobovania buniek energiou.

Väčšina glukózy v tele pochádza z potravín, konkrétne tých, ktoré obsahujú sacharidy. Akákoľvek potravina, ktorá obsahuje sacharidy môže mať vplyv na hladinu cukru v krvi, a to nielen sladké jedlá.

Počas trávenia, cukor vstupuje do krvného riečišťa, a s pomocou inzulínu vstupuje do buniek v tele, kde sa používa ako zdroj energie.

Inzulín je hormón, ktorý pochádza zo žľazy umiestnenej tesne za žalúdkom (pankreas). Keď človek je, pankreas vylučuje inzulín do krvného obehu. Ako inzulín cirkuluje, umožňuje mikroskopickému cukru vstupovať do buniek.

Inzulín znižuje hladinu cukru v krvi. Postupne, ako hladina cukru v krvi klesá, tak sa upravuje vylučovanie inzulínu z pankreasu.

Keď má človek prediabetes tento proces začne pracovať inak. Namiesto zásobovania buniek energiou sa cukor hromadí v krvi. K tomu dochádza, keď pankreas nevytvára dostatok inzulínu, alebo sa bunky stávajú rezistentné voči pôsobeniu inzulínu, alebo oboje.

Rovnaké faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku diabetu 2. typu zvyšujú riziko vzniku prediabetesu, vrátane:

  • Obezita. Nadváha je hlavným rizikovým faktorom pre prediabetes. Čím viac tukového tkaniva má človek, najmä okolo brucha, tým viac sú bunky rezistentné na inzulín.
  • Tuk okolo pása. Veľký obvod pásu spôsobuje inzulínovú rezistenciu.
  • Nečinnosť. Čím menej je človek aktívnejší, tým je riziko prediabetesu vyššie. Fyzická aktivita pomáha kontrolovať telesnú hmotnosť a zároveň využíva glukózu ako zdroj energie, čo robí bunky oveľa citlivejšie na inzulín.
  • Vek. Hoci sa diabetes môže vyvinúť v akomkoľvek veku, riziko sa zvyšuje ako človek starne, a to najmä po dosiahnutí veku 45 rokov.
  • Rodinná anamnéza. Riziko prediabetesu sa zvyšuje, ak rodič alebo súrodenec má diabetes mellitus 2. typu.
  • Gestačný diabetes. Syndróm polycystických ovárií. 
  • Problémy so spánkom. Výskum spojený so spánkovými problémami, ako je obštrukčná spánková apnoe, poukázal na zvýšené riziko inzulínovej rezistencie. 

Iné stavy spojené s diabetom zahŕňajú:

  • Vysoký krvný tlak
  • Nízke hladiny cholesterolu
  • Vysoké hladiny triglyceridov - typ tuku v krvi

Ak sa podmienky ako vysoký krvný tlak, vysoká hladina cukru v krvi a abnormálne výsledky krvných tukov a cholesterolu vyskytujú spoločne spolu s obezitou, existuje zvýšené riziko rozvoja rezistencie na inzulín. Kombinácia troch, alebo viacerých z týchto podmienok sú často označované ako metabolický syndróm.

Progresia na diabetes typu 2 je najzávažnejší dôsledok neliečenia prediabetesu, pretože diabetes typu 2 môže viesť k ďalším komplikáciám, ako sú:

  • Vysoký krvný tlak
  • Vysoká hladina cholesterolu
  • Ochorenie srdca
  • Mŕtvica
  • Ochorenie obličiek
  • Slepota
  • Amputácia

Liečba prediabetesu

Pokiaľ má človek diagnostikovaný prediabetes, môže zdravým životným štýlom vrátiť hladinu cukru v krvi do normálu a udržať ju od stúpajúcich hodnôt, ktoré by viedli k úrovniam diabetu 2. typu. Avšak, u niektorých ľudí je progresia nezvratná ani napriek dodržiavania zásad životného štýlu, medzi ktoré patrí:

  • Zdravé stravovanie 
  • Dostatok fyzickej aktivity 
  • Strata prebytočných kíl
  • Užívanie liekov podľa potreby 
Čítať 420 krát Naposledy zmenené streda, 16 marec 2016 10:02
Viac z tejto kategórie: « Progéria Gingivitída »
Pre písanie komentárov sa prihláste

O nás

Vítame Vás na stránkach magazínu ludsketelo.sk na ktorých vás čaká mnoho zaujímavých v niektorých situáciách až neoceniteľných rád a informácií

Zaujimavosti

NOVINKY EMAILOM

Novinky prednostne priamo na Váš email